Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 58,43g | Prot: 96,35g | Hh: 104,26g.
Aamiainen: Liebendorf Сыр Гауда, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог 5%, Яйцо. Lounas: Агрокомплекс Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сливочное Масло, Гречка, Благояр Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana Zhevlakova
|