Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2014
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 24,00g | Prot: 54,00g | Hh: 150,88g.
Aamiainen: Nougatine, Mirabelle, Nutella Nutella, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lounas: Nougatine, Viande de Lapin, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Poivrons Jaunes Doux, Maille Cornichons Extra Fin, Courgette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Päivällinen: Haribo Schtroumpfs PIK, Auchan Pâte Feuilletée, Tomates Cerises, Linessa Mozzarella Allégée, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Concombre (Pelé), Marque Repère Cœurs de Palmiers, Bonduelle Pousses de Soja, Carrefour Feuilles de Brick, Mirabelle, Cassonade, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Baguette, Dulano Blanc de Poulet, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Nectarines. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|