Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 63,67g | Prot: 68,23g | Hh: 128,90g.
Aamiainen: Ветчина из Индейки Григору , Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яйцо, Красный Октябрь Конфета Каракум. Päivällinen: Шоколадный Торт, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Слобода Майонез, Арабская Пита 5 Пит, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Помидоры, Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Запеченные или Жареные Креветки. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|