Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 70,82g | Prot: 121,18g | Hh: 202,47g.
Aamiainen: Himbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lounas: Aldi Kräuterbaguette, Grill Time Landbaguette Gartenkräuter, Mondo Italiano Mozzarella Leicht, Erdbeeren, Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz, PB Erdnussbutterpulver, Mandarine. Välipalat/Muut: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Ironmaxx Eaas Zero Apfel, Erdbeerkuchen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Kaffee, Dr. Oetker Kokos Kuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|