Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2014
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 76,89g | Prot: 56,67g | Hh: 185,31g.
Aamiainen: Appel, Kaneel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g), AH Biogarde Stand Naturel. Lounas: Avocado, Waldkorn Cracker. Päivällinen: Chilisaus, Calvé Yofresh, Dekamarkt Pesto Aardappelpartjes, Jumbo Kipkrokant, Jumbo Snijbonen Vers. Välipalat/Muut: Cornetto Classico (60g), Banaan, Koffie Latte. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|