Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 32,32g | Prot: 39,47g | Hh: 117,34g.
Aamiainen: Кофе, Сахар, Мистраль Булгур Приготовленный , Жареное Яйцо. Lounas: Палочки Копченой Говядины, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сахар, Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные. Välipalat/Muut: Яблоки, Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|