Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 39,58g | Prot: 41,39g | Hh: 192,88g.
Aamiainen: Billa Сахар Коричневый Демерара, Мореслав Сёмга Слабосолёная, Вита Хлеб Ржаной С Зернами, Сыр Боженци. Lounas: SPAR Мохито Классический, Магнит Банан. Päivällinen: Snickers Мороженое Caramel, Heineken Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|