Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 50,54g | Prot: 35,83g | Hh: 144,67g.
Aamiainen: Приготовленный Чеснок, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Салат Щетка, Вареное Яйцо. Lounas: Чеснок, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Välipalat/Muut: ВкусВилл Нечайный Чай Облепиха-Лимон-Имбирь, Ванта Пирожок с Яблоком и Корицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|