Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 61,39g | Prot: 73,81g | Hh: 30,30g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Fullkornsbröd, Allerum Grevé. Lounas: Coop Riven Ost Tex Mex, Anamma Vegofärs. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|