Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 30,58g | Prot: 45,83g | Hh: 43,73g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Granarolo Молоко Ореховое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Уже Готово Салат из Свеклы и Феты с Соусом Песто. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastianev
|