Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
301 kcal
|
Rasva: 9,12g | Prot: 18,37g | Hh: 36,22g.
Aamiainen: Café, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Clara de Ovo, Ovo. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samarinhaisa
|