Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 101,16g | Prot: 88,68g | Hh: 111,66g.
Aamiainen: Карельский Продукт Варенье из Клубники , Перекресток Мини Багет, Колбаса Домашняя, Ламбер Сыр Ламбер, Кофе, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lounas: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|