Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 14,89g | Prot: 11,02g | Hh: 72,19g.
Aamiainen: Normandy Yogurt Light 0%, Natri Tostadas Multicereal. Lounas: Tamal de Pollo. Päivällinen: Natri Mermelada Frutos Rojos, Galletas Saltinas. Välipalat/Muut: Supercoco Supercoco, Colombina Nucita. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliverKun
|