Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 66,26g | Prot: 185,98g | Hh: 92,15g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Добрянка Багет Ржаной, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Päivällinen: Главсуп Уха Янтарная, Добрянка Багет Ржаной, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|