Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2014
|
99,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 40,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 37,17g | Prot: 95,14g | Hh: 24,34g.
Aamiainen: Hansung Food Cabbage Kimchi, Cucumber (with Peel), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Eden Foods Black Soybeans. Lounas: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Camembert Cheese, PC Blue Menu Thick & Juicy Wild Sockeye Salmon Burgers, Frieda's Baby Bok Choy. Päivällinen: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Cooked Brussels Sprouts. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - millieska
|