Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 81,85g | Prot: 50,89g | Hh: 94,37g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|