Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 23,26g | Prot: 39,00g | Hh: 77,93g.
Aamiainen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Дивница Рис Круглозерный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|