Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 46,54g | Prot: 53,21g | Hh: 170,91g.
Aamiainen: Сахар, Viola Сыр Плавленый, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Компот Ягодный, Творожная Запеканка с Манкой, Капустный Салат, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Päivällinen: Очаковский Квас, Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|