Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 35,72g | Prot: 81,17g | Hh: 108,13g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Форель Слабосоленая, President Сыр Плавленный . Lounas: Клубника, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Гринвей Балансер, Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksyusha xo
|