Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 23,60g | Prot: 47,35g | Hh: 152,71g.
Aamiainen: Nectarines, Pain Complet, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Lounas: Auchan Yaourt Nature Sucré , Findus Nuggets de Poisson, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Päivällinen: Melons d'Eaux, Carrefour Lentilles en Conserve, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Maïs. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gandalf.legris
|