Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 65,54g | Prot: 37,61g | Hh: 26,92g.
Aamiainen: Abdo 53 قشطه, فرواله فروال, ستيك لحم البقر, خضار سوتيه خضار سوتيه, زبده بلدى ١٥ غرام زبده بقرى, زيت الزيتون المركز. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marian_safwat
|