Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 70,36g | Prot: 40,30g | Hh: 116,67g.
Aamiainen: Пирожок с Луком и Яйцом, Сахар, Избенка Творог Домашний 18%. Lounas: Сахар, Жареная Картошка. Päivällinen: Сахар, Избенка Творог Домашний 18%. Välipalat/Muut: Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|