Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 45,63g | Prot: 26,63g | Hh: 145,49g.
Aamiainen: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Milky Way Minis, Кофе, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Помидоры, Сыр Домашний, Белая Дача Зелень, Яичница, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса. Päivällinen: Сливочное Масло, Глобус Вареники с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Клубника, Сахар, Айсберри Мороженное Пломбир, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|