Päiväkirja - Emk4., 30 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
59,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2022:
298 kcal Rasva: 12,24g | Prot: 14,86g | Hh: 29,44g.   Aamiainen: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko, Dega Paprykarz Szczeciński. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
467 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.