Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 63,49g | Prot: 49,70g | Hh: 104,20g.
Aamiainen: Ferrero Nutella, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Bauernbrot. Lounas: Alpenfest Original Bayerische Leberknödel, Bürger Flädle. Päivällinen: Bürger Flädle. Välipalat/Muut: Käsesahnetorte. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|