Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 67,88g | Prot: 79,29g | Hh: 79,33g.
Aamiainen: Seven Nuts Арахисовое Ассорти. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Кунгурский Творог Мягкий Персик, Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капустный Салат, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Seven Nuts Арахисовое Ассорти. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - s.daria.s_ekb
|