Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 125,51g | Prot: 78,28g | Hh: 8,51g.
Aamiainen: American Style Bacon, Spiegelei. Lounas: Popp Käse-Champignon Brotaufstrich. Päivällinen: K-Classic Mini-Puten-Wiener, K-Classic Edle Matjesfilets. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|