Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 69,59g | Hh: 132,51g.
Aamiainen: Клубника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Клубника, Блины на Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|