Päiväkirja - senkise, 30 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
73,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2022:
2516 kcal Rasva: 193,76g | Prot: 145,90g | Hh: 35,91g.   Aamiainen: Tesco Camembert, Tesco Camembert, Tesco Camembert, Regnum Fekete Erdei Sonka, Milk, Lindt Excellence 85% Cocoa, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Milk, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Milfina Körözött Csipos, Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert, Paradicsom Paradicsom. Päivällinen: Aldi Cheddar, Aldi Sertés Tepertő. Välipalat/Muut: Aldi Sertés Tepertő, Tesco Camembert, Tesco Camembert. lisää...
2194 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - senkise


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.