Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 74,15g | Prot: 81,42g | Hh: 212,59g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Heidi Шоколад 75%. Lounas: SPAR Картофель Запечённый , Свинина Запеченая, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Перекресток Яблоко Красное, Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - !!!Nastasja!!!
|