Päiväkirja - сиель 😶., 30 touko 22

у меня заключили весы, показывали 46 - я уже расстроилась. поставила новые батарейки оказалось 44 😀

44,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg. Vielä jäljellä: 4,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2022:

283 kcal

Rasva: 11,09g | Prot: 14,09g | Hh: 34,76g. Aamiainen: Моя Цена Сыр Российский , Молоко, Яйцо, Морковь. Välipalat/Muut: Банан. lisää...

1200 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 3 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 57 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 12,6 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - сиель 😶.