Päiväkirja - nur.48, 30 touko 22

Eveeettt bugünden itibaren öncelikle diyete hazırlık olarak eskisine göre daha az yiyeceğim ekmeği ve çikolatayı bu süreçte en aza indireceğim bu ilk adım yaklaşık 10 gün sürecek 10 gün sonra kilomu güncelleyeceğim bu arada yeniden herkese merhaba :))
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Manifesto gibi olmuş 😁 tiz duyanlar duymayanlara haber sala 😉 hoşgelmişsiniz gazanız mübarek ola ☺️ 
30 touko 22 jäseneltä: hhhan06
Hoşbuldumm :)) bu arada manifesto ne demek tam olarak araştırdım ama anlayamadım tam  
30 touko 22 jäseneltä: nur.48
Bir çeşit başkaldırı, kabul etmeme kabullunmemeye yönelik bildiri diyebiliriz 😉 Sende kilolarına savaş açıp baş kaldırmışsın ve ekmeği keseceğim, çikolatayı azaltacağım vs vs şeklinde yazdığın için dedim ☺️ Vay arkadaş erinmeden uzun uzun açıklamışım ve hala yazmaya devam ediyorum ya 😁 
31 touko 22 jäseneltä: hhhan06
Teşekkür ederim açıkladığını için :))  
01 kesä 22 jäseneltä: nur.48

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nur.48


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.