Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 53,84g | Prot: 34,49g | Hh: 172,01g.
Aamiainen: Banana bread, Coffee with Sugar. Lounas: Grape Tomatoes, Pizza Hut Hershey's Chipits Chocolate Chip Cookie, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Potato. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|