|
2 неделя -0,2 кг 🌸
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 63,46g | Prot: 55,18g | Hh: 187,99g.
Aamiainen: Агуша Творожок Классический, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Бефстроганов, Рис Вареный. Päivällinen: Суп из Сайры, Barilla Макароны, SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс, SPAR Сметанник по Рецепту Spar. Välipalat/Muut: Яшкино Крокант с Миндалем, Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|