Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 62,65g | Prot: 82,89g | Hh: 85,42g.
Aamiainen: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яичный Белок, Яйцо, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Зеленые Оливки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Болгарский Перец. Lounas: Майонез, Сыр Российский, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зимовье Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Майонез, Сыр Российский, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|