Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1951 kcal
|
Rasva: 79,01g | Prot: 140,88g | Hh: 184,31g.
Aamiainen: Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Гречка. Lounas: Огурец (с Кожурой), Гречка, Кормим Правильно Купаты Куриные с Печёным Перцем. Päivällinen: Суши Маркет Сенсей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Кормим Правильно Купаты Куриные с Печёным Перцем. Välipalat/Muut: Активия Натуральный Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|