Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 40,43g | Prot: 27,06g | Hh: 92,69g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница. Lounas: Лента Круассан Миндальный, Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лобио. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|