Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 78,88g | Prot: 84,85g | Hh: 193,91g.
Aamiainen: G-Balance Тан, Окрошка с Курицей. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Чизбургер. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Купаты Куриные, Шебекинские Макароны Вареные, Благодей Квас Традиционный, Окрошка с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makurinakv
|