Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 45,55g | Prot: 35,66g | Hh: 113,14g.
Aamiainen: Кофе, Кондитерское Бюро Круассан с Клубничным Джемом. Lounas: Кофе, Milbona Йогурт Ванильный. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Шоколадница Клаб-Сендвич с Индейкой, FARШ Картошка Фри. Välipalat/Muut: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari.Mari_
|