Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 21,25g | Prot: 17,29g | Hh: 50,83g.
Aamiainen: Капучино, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо Хасс, Лаваш Армянский, Дикси Груша Конференц, Вода с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худеющая мечта
|