Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
56,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 63,44g | Prot: 96,44g | Hh: 98,01g.
Aamiainen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Овсяное Печенье Домашнее, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Lounas: Котлета Куриная. Päivällinen: Активиа Йогурт без Сахара, Творог 5%. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - businka1909
|