Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 17,03g | Prot: 78,22g | Hh: 191,32g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lounas: Голден Яблоко , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Päivällinen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Зеленый Чай, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - дина грант
|