Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 94,42g | Hh: 66,75g.
Aamiainen: Морковь, Толстолобик, Вареное Яйцо. Lounas: Fit Parad Заменитель Сахара, Капуста Тушеная, Икра, Огурец (с Кожурой), Толстолобик, Простоквашино Творог 5%, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|