Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 14,85g | Prot: 60,06g | Hh: 35,12g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Päivällinen: Вологодское Яйцо, Куриное Филе, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 13,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|