Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 88,72g | Prot: 69,73g | Hh: 82,58g.
Aamiainen: Сметана 20%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lounas: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блинчики, SPAR Овощи на Гриле, Лента Блинчик с Сыром и Лососем, Печеночный Торт. Päivällinen: Гастроном Жульен из Лосося. Välipalat/Muut: Мандарины, Язык Говяжий Отварной, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|