Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 124,77g | Prot: 93,60g | Hh: 18,37g.
Aamiainen: Мираторг Шейка Свиная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб, Яйцо Куриное. Lounas: Мираторг Шейка Свиная, Кокосовое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Кокосовое Масло, Петрушка, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Лук, Сало, Зеленый Перец, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Конфил Шоколад Дон Батюшка, Клубника, Здоровье Цикорий, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|