Päiväkirja - Wölfchen27, 27 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2022:
1600 kcal Rasva: 102,46g | Prot: 93,80g | Hh: 77,54g.   Aamiainen: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Gekochtes Ei. Lounas: Spargel, Knorr Feinschmecker Spargel Cremesuppe. Päivällinen: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gefro Salatwürze, Tomaten, Grillmeister Grill-Lachsseite. lisää...
1750 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.