Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 32,05g | Hh: 12,57g.
Aamiainen: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı. Lounas: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. Päivällinen: Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - invisible guest
|