Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 27,64g | Prot: 27,59g | Hh: 116,80g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lounas: Молоко, Гречневая Каша с Молоком, Гуляш из Свинины, Чай с Сахаром. Päivällinen: Обычные Блины, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TretyakovaTatyana
|