Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 42,00g | Hh: 44,94g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Spargel, Knorr Zitronen Butter Sauce, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Päivällinen: Tomaten, Ergüllü Scharfer Grieche, Kaufland Eiweißbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|